初夢

初夢は1月2日に見るものと言われていますがそれは迷信です。

スピリチュアル的には「12月21日～23日」頃に見る夢で翌年のことを診断するのです。

冬至の頃は一年で最も昼が短く夜が長いため、霊的世界との境界が曖昧。

よって、その時期は誰もがメッセージを受け止めやすい状態なのです。

睡眠時間は人によって様々ですが、スピリチュアル的には6時間がベストだと言われています。

英国のスピリチュアル能力を育成する専門学校でも、生徒に6時間睡眠を推奨しているほど。

日付が変わる0時前には床に就くと良いでしょう。

ネットいじりは辞め、丹田(ヘソの下)に両手を添え、部屋は真っ暗にして、仰向けで寝ると質のいい睡眠がとれます。

寝室に電子機器を置くのは避け、観葉植物を置くと尚良いでしょう。

人は寝ているときに魂の故郷へ里帰りしてエナジーを蓄えます。ですから睡眠はとても重要です。